clairechen017's blog

今天一放學就急忙趕到文化大學推廣部，因為是第一次又是隻身前往，從搭捷運到步行路程都是一半靠直覺，一半問路人，好險最後終於平安抵達建國南路。

好驚訝，原來我算是提早到的呢!

正式開始前，講師拿出幾罐不明液體跟膏狀物，講解了他們的功用跟成分就傳給大家試用，其中讓我印象最深刻當然是花精了，因為今天正是為它辛苦奔波來的，而直到今天我才知道，原來花精是口服用的，跟外用的精油並不同，滴了幾滴講師傳下來的花精在水中，喝起來淡淡的(可能是我加很少)，但心裡卻感覺很舒服，有種被治癒的感覺。

接著講座就正式開始了。

首先當然是介紹花精的發明者巴哈醫生，雖然他是學習正統醫學，卻對花精這項另類療法有很大的貢獻，他認為人之所以會產生疾病，是因為人們長時間的慾望與現實生活不平衡的結果，藉由自我覺察並搭配花精的使用，才能達到自我療癒的效果，並且使之成為預防醫學的一部分。而花精也能幫助那些不適合敘事治療，繪畫治療，遊戲治療等人際間互動治療的人，讓使用者能在過程中保有個人自我的隱私，不會造成二度傷害，而能達到心理療癒的效果。

大致讓我們了解了巴哈醫生的貢獻和花精自助助人的本質後，講師又舉了幾個花精使用者的例子，包括憂鬱症患者，焦慮症患者，創傷後患者，老人等等，在使用花精前，患者通常需要服用藥物，像是抗焦慮藥以及安眠藥，而大部分的藥都會有副作用，所以花精對這些患者可說是一大福音，在不會有任何副作用的情況下，選擇對應自己情緒，調配專屬個人的花精來服用，才能從根本治療，因為花精是針對人來治療，而非像藥物只針對疾病治療。

聽完許多真實例子後，講師也分享了她親身經歷的事件，以及他為何會走向花精及芳療這條路。當我知道講師所發生過的一切後，我突然覺得真的要好好珍惜自己如此幸福的人生，世界上有很多不幸運的人被迫面對自己從沒想過會發生的事，可是一旦它來了，想避也避不了，而此時調適自己的心情就非常重要，如果沒有注意到心情上的轉變，就很容易釀成不幸的事。從講師的人生經歷中，我感受到一股從心底的感動，也使我未來想成為一位優秀治療師的意念更加堅定。

花精講座結束後，講師也介紹了一些芳療相關的效用，像是芳療按摩可加強精油效果，而不孕但想懷孕者可以學習，但準備要懷孕者則不可學芳療，可能會導致流產，而其他像是癲癇症患者也不建議使用，因為可能會造成過度反應。

整場講座結束後，這回我終於學聰明了哈，去問了超商的店員，得知了一條較快的路，雖然步行時間仍需10分多鐘但已比原先好太多了!走到一半肚子餓了就去SUBWAY休息吃個東西，最後充實且平安的結束了今天的冒險旅程。

PS.另外再補充一些今天自己寫得關於花精的小筆記!

花精是從各種植物中萃取有效的成分，天然不含化學成分，單方共有38種，而複方則可針對個人將不同單方做調配，可用於養身，美容，及情緒保養，屬於訊息療法，不僅對人有功用，對動物也有效果，但因為動物不能代謝酒精，所以用量不需要很多，而且使用前要先將之揮發，再用棉花棒沾少許在寵物呼吸處，使之情緒放鬆，不安定感減弱。而服用完花精後出現嘔吐，暈眩，起疹子等症狀，依個人情形，很可能只是正常排毒所導致，可不用過度緊張。

最後，雖然花精的效用很多元，但永遠不會替代正統醫療，而僅僅是一種輔助療法!

希望我的小分享能帶給各位大收穫哦。

每日佳句:Stay hungry,stay foolish.求知若飢，虛心若愚。